স্ফীত বাজেট? কিভাবে চর্বি ছাঁটা

বক্সিংয়ের ক্ষেত্রে, প্রতিটি বক্সিংয়ের একটি লড়াইয়ের ওজন থাকে - ওজন যা গতি এবং শক্তির সর্বোত্তম ভারসাম্য সরবরাহ করে। কোনও বক্সার যদি খুব বেশি ভারী হন তবে তিনি তার গতিটি ভুলে যান। যদি সে খুব হালকা হয় তবে সে ক্ষমতা হারায়। এই আদর্শ ওজন খুঁজে পাওয়া এবং এটি বজায় রাখা বেশিরভাগ বক্সিং এবং তাদের হ্যান্ডলারের পক্ষে প্রধান চ্যালেঞ্জ। দেখা যাচ্ছে, বিনিয়োগকারীদের তাদের অর্থায়নে একই ধরণের ভারসাম্য রোধ করতে হবে - বিশেষত যখন এটি বাজেটের ক্ষেত্রে আসে।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি এটির সন্ধান করছেন যে আপনি যতক্ষণ পরিকল্পনা করেছিলেন তত দ্রুত আপনার আর্থিক লক্ষ্যগুলি পূরণ করছে না, আপনার নিজের ব্যয়গুলি ছাঁটাই করতে হতে পারে। অন্যদিকে, আপনি যদি খুব বেশি কঠোর একটি বাজেট সেট করেন তবে আপনি সম্ভবত এটি অনুসরণ করার অনুপ্রেরণা হারাবেন। আপনার বাজেটের আদর্শ লড়াইয়ের ওজন কীভাবে পরিমাপ করতে হয় তা শিখতে পড়ুন।

ভাল এবং খারাপ ক্যালোরি

বক্সারদের দেহ জ্বালানোর জন্য ক্যালোরি দরকার। এমনকি তারা যখন তাদের নির্বাচিত ওজন গ্রুপ তৈরি করতে ডায়েট করছে, তারা খুব কমই একদিনে 1, 200 ক্যালোরির নীচে যায় এবং প্রশিক্ষণ শিবিরের সময় তারা প্রায় 6, 000 ক্যালোরি গ্রহণ করতে পারে। বক্সাররা কী খায় সেদিকেও মনোযোগ দেয় - তাদের সমস্ত ক্যালোরি সাবধানে বাছাই করা হয় এবং তারা পাস্তা এবং স্টেকের মতো বার্গার এবং চিজের উপরের মতো মানের খাবারগুলি পছন্দ করে।

একইভাবে, আপনি যখন আপনার বাজেট নিয়ে কাজ করছেন, তখন ব্যয়গুলি প্রয়োজনীয়, তবে অনেকটা বক্সার এবং তার ক্যালোরি কোটার মতো, আপনার যে ব্যয় হবে তার গুণগত মানের দিকে নজর রাখা উচিত - এটি কতটা পরিমাণের দিক থেকে একটি বড় পার্থক্য আনতে পারে ডিসপোজেবল আয় এবং সঞ্চয় আপনি শেষ করেন।

প্রয়োজনীয় ব্যয়গুলির সমস্যাটি হ'ল লোকেরা মনে করে যে তাদের সত্যিকারের প্রয়োজনের কিছু কিনলে তারা বাইরে যেতে পারে। তোমার একটা বাড়ি দরকার বাড়ির আসবাব দরকার। গাড়ীর মোমের দরকার পড়ে। কিন্তু এই "প্রয়োজনীয়" ব্যয়গুলি দ্রুত অহেতুক ব্যয়বহুল হয়ে যায়। আপনার বেঁচে থাকার জন্য জায়গা প্রয়োজন, সত্য, তবে আপনার যদি বন্ধক থাকে যা আপনার মাসিক আয়ের 50% খাচ্ছে, এটি অবশ্যই চিজসেক - এবং এটির অনেক বেশি।

নতুন গাড়ির ক্ষেত্রেও একই কথা। আপনার পিছনে পিছনে পরিবহণের জন্য আপনার কিছু প্রয়োজন হতে পারে তবে সমস্ত অপশন সহ একটি নতুন গাড়ি কেনা আপনার ডিসপোজেবল আয় এবং সঞ্চয় করার ক্ষমতা হ্রাস করার একটি নিশ্চিত উপায়। যখন আপনি কোনও বাড়ি বা গাড়ি কেনার দিকে তাকিয়ে আছেন, আপনাকে জরুরী পরিস্থিতিতে আপনার বাজেটে জায়গা দিতে হবে। আপনি যদি সাধ্যের মধ্যে সবচেয়ে বড় বাড়িটি কিনে থাকেন, একটি নতুন গাড়ি লিজ নেন এবং আপনার বাজেটটি এমন পর্যায়ে আঁটেন যেখানে আপনার মাসিক ব্যয় আপনাকে প্রতি মাসে শূন্যের ভারসাম্য দিয়ে রেখে চলেছে, এটি কেবলমাত্র ত্রুটিযুক্ত ওয়াটার হিটারের মতো ছোট কিছু লাগতে পারে ব্যাংক. এবং তারপরে ক্রেডিট কার্ডগুলি বেরিয়ে আসে এবং opeাল পিচ্ছিল হয়।

আপনার ব্যয় থেকে ফ্যাট ছাঁটাই করার 7 উপায়

খালি ক্যালোরি

প্রয়োজনীয় এবং অপ্রয়োজনীয় ব্যয় কখনও কখনও পৃথক করা কঠিন। যেমন আমরা উপরে দেখেছি, প্রতিটি প্রয়োজনীয় ব্যয়ের মধ্যে, অনেকগুলি যুক্তিসঙ্গত ব্যয় রয়েছে যা আপনি ছাড়িয়ে যেতে পারেন। তবে অনেকগুলি সাধারণ ব্যয় প্রয়োজনের তুলনায় বেশি বিলাসবহুল।

আমরা এটি জানি বা না জানি, আমরা বিলাসিতার সোনার যুগে বাস করছি। শীতকালে বেঁচে থাকার জন্য মাটি থেকে আলু টানার দিনগুলি বেশিরভাগ উত্তর আমেরিকানদের জন্য শেষ হয়েছে, বিশেষত যারা এই নিবন্ধটি পড়ার জন্য প্রয়োজনীয় ইন্টারনেট সংযোগ এবং কম্পিউটারের সামর্থ রাখতে পারেন তাদের জন্য। এটি নিজের মধ্যে এবং নিজে থেকে খুব খারাপ জিনিস নয়, তবে এটি আপনার জন্য ব্যয় করে। এমন এক অঞ্চল যেখানে বিলাসিতা প্রায়শই ছিটিয়ে থাকে এবং আপনার মাসিক বাজেট বেলজজন হয় আপনি যে পরিষেবাগুলি পান সেগুলি দিয়ে।

যদি অন্য কেউ আপনার লন কেটে এবং আপনার বাড়ি পরিষ্কার করছেন, আপনি আপনার আদর্শ বাজেটের বাইরে জীবনযাপন করতে পারেন। যদিও অন্য কেউ ঘাস কাটতে এবং থালা বাসন একবারে করে নিলে খুব ভাল লাগে, নিয়মিত ভিত্তিতে এই জাতীয় পরিষেবাগুলি ব্যবহার করা আপনার নিষ্পত্তিযোগ্য আয়, সঞ্চয় এবং, শেষ পর্যন্ত, আপনার যে অর্থ বিনিয়োগ করতে হবে তা হ্রাস করার একটি নিশ্চিত উপায়। এই বিলাসবহুলগুলি পরিশোধের জন্য আপনি বাড়িতে যে অর্থ আনেন তা ইতিমধ্যে আয় এবং শুল্ক প্রাপ্ত হয়েছে। আপনি যখন এটাকে ব্যভিচারী বিলাসবহুল ব্যয় করেন, তখন অবসর গ্রহণের জন্য অর্থ ব্যয় করার জন্য আপনার যতটুকু সময় চালিয়ে যেতে হবে - আপনি নিজের pet৫ তম জন্মদিনে ওভারটাইম কাজ করার জন্য আপনার গালিচা শূন্য করে দিচ্ছেন? আপনি ছাড়া বাঁচতে পারবেন অপ্রয়োজনীয় আইটেমগুলিতে আপনার অর্থ ব্যয় করা আপনার সঞ্চয় পরিকল্পনাটি বেঞ্চে রাখার একটি নিশ্চিত উপায়।

সেরা প্রতিরক্ষা একটি ভাল অপরাধ

নির্দিষ্ট বিলাসিতা চাওয়া মানুষের স্বভাব। লক্ষ্যটি সেই বিলাসবহুলগুলি হাতছাড়া হতে দেওয়া নয়। এটি কেবলমাত্র দ্বিতীয় বাড়ী, ভিনটেজ মোটরবাইক এবং বিরল ব্যবহৃত নৌকাগুলির মতো উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণের অর্থ গর্তগুলির অর্থ নয়, তবে এটিতে উন্নত কেবল প্যাকেজ বা ব্যয়বহুল ইন্টারনেট সংযোগের মতো ছোট আইটেমও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

উদাহরণস্বরূপ, ধরুন আপনি ইন্টারনেটটি ইমেল প্রেরণ করতে এবং শেয়ারের দামের শীর্ষে রাখতে চান। আপনি প্রতি মাসের জন্য যে পরিমাণ ব্যান্ডউইথ প্রদান করেন তার ভিত্তিতে আপনি বিভিন্ন ধরণের ইন্টারনেট সংযোগ পেতে পারেন spe যারা ইমেল এবং কিছু ব্রাউজিং চান তাদের জন্য, সস্তার সংযোগটি প্রায়শই পর্যাপ্ত ব্যান্ডউইথের চেয়ে বেশি সরবরাহ করে। এই একই লোকেরা দ্রুত সংযোগগুলির মধ্যে একটিটির চেষ্টা করে এবং তারপরে সাইন ইন করে, এমনকি তারা কেনার ন্যায্যতা প্রমাণ করার জন্য ইন্টারনেটে আরও বেশি সময় ব্যয় করে বা পরিকল্পনা করেছে বা চেয়েছিল। কেবল প্যাকেজগুলি একইভাবে কাজ করে: লোকেরা গল্ফ চ্যানেলটি পাওয়ার জন্য যায় এবং প্ল্যাটিনাম পরিকল্পনাটি নিয়ে বেরিয়ে আসে। বেশিরভাগ সেল ফোন, ক্যামেরা, কম্পিউটার এবং অন্যান্য ইলেকট্রনিক ক্রয়ের ক্ষেত্রেও একই কথা।

জিমে রক্ত ​​এবং ঘাম রিংয়ে আপনাকে বাঁচায়

লড়াইয়ের আগে কয়েক মাসের মধ্যে একজন বক্সিংয়ের লড়াইয়ের কাজ, প্রশিক্ষণ এবং প্রচেষ্টা এটিই সিদ্ধান্ত নেয় যে তিনি কতটা সফল হবেন। তেমনি, আপনি আপনার বাজেটের উপর যত বেশি পরিশ্রম করবেন আপনার আর্থিক পরিচালনা করা তত সহজ হবে। ত্যাগ রয়েছে। এর মধ্যে কিছু সংখ্যক বাইটস হিসাবে ধীরে ধীরে সংযোগ পেতে বা আপনার নিজের সকালে কফি তৈরির পরিবর্তে কাজ করার পথে কোনও দোকান থেকে তা পাওয়ার চেয়ে ছোট। কিছু বড়, যেমন পাহাড়ের কেবিনে উঠতে বা ব্যবহৃত গাড়ির পক্ষে একটি নতুন গাড়ি car এমনকি এটি কখনও কখনও ব্যথা করে।

বক্সিংয়ের ক্ষেত্রে, আপনার জিমে ঘাম এবং কোরবানি দেওয়া বা পছন্দের বিষয়টি বিবেচনা করে সবার সামনে ছিটকে যাওয়ার পছন্দ রয়েছে। আপনার অর্থের সাহায্যে কেউ আপনার প্রশিক্ষণ নিরীক্ষণ করছে না এবং আপনি যদি নিজের ব্যয় নিয়ে খুব শিথিল হয়ে আউট হন তবে পদক্ষেপ নেওয়ার কোনও রেফারি বা রিং দেওয়ার জন্য একটি ঘণ্টা নেই যা আপনাকে ফিরে পেতে সময় দেবে আপনার চরনে. কোনও পাওনাদার আপনার বাহু মোচড়ানোর পরিবর্তে বাজেট করার এবং নিজের শর্তে আপনার ব্যয় হ্রাস করার পক্ষে কঠোর পরিশ্রম করা ভাল।

আপনার ভবিষ্যতের লক্ষ্যগুলি পূরণের জন্য আপনার অর্থ পরিকল্পনা করার বিষয়ে আরও জানতে, এখনই জীবন উপভোগ করুন এবং তবুও পরে সুরক্ষিত করুন এবং আর্থিক সুরক্ষা অর্জনের জন্য দশ টিপস ।