আর্থিক পেশাদারদের জন্য কাজ / জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখা

কাজের / জীবনের ভারসাম্য - কারও কর্ম বা কর্মজীবনের মধ্যে ভারসাম্য রক্ষার চলমান প্রক্রিয়া এবং পরিবার, অবসর এবং ব্যক্তিগত দায়িত্ব সহ জীবনের অন্যান্য দিক বা দাবী - বছরের পর বছর ধরে আরও বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে উঠেছে বলে মনে হয়। বেশ কয়েকটি মেগা ট্রেন্ড কাজ / জীবন ভারসাম্য অর্জন করা আরও কঠিন করে তুলেছে। একটি কারণ প্রযুক্তিগত অগ্রগতি, যা যোগাযোগের উন্নতি করেছে কিন্তু ব্যক্তিগত সময় এবং কাজের সময়ের মধ্যে লাইনগুলিকে ঝাপসা করে দিয়েছে। আরেকটি কারণ হ'ল ডেমোগ্রাফিক পরিবর্তন, কারণ একদিকে যেমন বহু দম্পতি তাদের বৃদ্ধ বয়স্ক বাবা-মা এবং অন্যদিকে তাদের বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার জন্য লড়াই করতে লড়াই করে, এমন পরিস্থিতি যা অবিবাহিত পিতামাতার ক্রমবর্ধমান সংখ্যাকে আরও বেশি চাপ দেয়।

একটি বিরূপ কাজ / জীবনের ভারসাম্যের নেতিবাচক প্রভাবগুলির মধ্যে বার্নআউট, স্ট্রেস এবং স্বাস্থ্য সমস্যা অন্তর্ভুক্ত; এটি বৈবাহিক এবং পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রেও যথেষ্ট পরিমাণে ক্ষতি নিতে পারে। যেহেতু এই বিষয়গুলি শ্রমিকের উত্পাদনশীলতা এবং আউটপুটগুলিতে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে, তাই অনেক প্রগতিশীল সংস্থা কাজ / জীবন ভারসাম্যের বিষয়টিকে সর্বাধিক অগ্রাধিকার হিসাবে গড়ে তুলছে, এবং কর্মচারীদের এটি অর্জনে উত্সাহিত করার লক্ষ্যে নীতিমালা এবং পদ্ধতি স্থাপন করেছে। এটি একটি ইতিবাচক প্রবণতা, কারণ যথাযথ কাজ / জীবনের ভারসাম্য প্রত্যেককে উপকৃত করে: কর্মচারীরা, চাপের মাত্রা হ্রাস করে এবং "ডাউন টাইম" বাড়িয়ে; নিয়োগকর্তারা, উত্পাদনশীলতা উন্নত করে, অনুপস্থিতি হ্রাস এবং ভাল কর্মীদের আকর্ষণ / ধরে রাখার মাধ্যমে; এবং পরিবারগুলি, যা পিতামাতার জড়িত হওয়া এবং একে অপরের সাথে আরও বেশি সময় কাটানোর মাধ্যমে উপকৃত হয়।

ফিনান্সে ওয়ার্ক / লাইফ ব্যালেন্স

দীর্ঘ সময় এবং নিবিড়ভাবে প্রতিযোগিতামূলক প্রকৃতির কারণে, কাজ / জীবনের ভারসাম্য অর্জনের জন্য অন্যতম অন্যতম কঠিন ক্ষেত্র হিসাবে ফিনান্স শিল্প কুখ্যাত। উদাহরণস্বরূপ, তিনজনের মধ্যে একজন আর্থিক বিশ্লেষক প্রতি সপ্তাহে 50 থেকে 70 ঘন্টা কাজ করে। আর্থিক বিশ্লেষকরা অন্যান্য গড় দাবিদার পেশার মতো উচ্চতর ক্ষতিপূরণ এবং বৃদ্ধির সম্ভাবনাগুলি উপভোগ করেন, তবে উচ্চ চাপের মাত্রা এবং স্ব এবং পরিবারের জন্য সীমিত সময় বিবেচনায় ব্যয় হয়।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, মহাদেশীয় ইউরোপ এবং মধ্য প্রাচ্যের ৩, ৩৯৯ জন ফিনান্স প্রফেশনালদের সমীক্ষা "ই-ফিনান্সিয়াল ক্যারিয়ার স্ট্রেস জরিপ ২০১৩" এর ফলাফল দ্বারা প্রকাশিত হিসাবে ওয়ার্ক / লাইফ ব্যালেন্স একটি সার্বজনীন সমস্যা। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ৪৫% আমেরিকান খুব বেশি বা মোটামুটিভাবে স্ট্রেস বোধের কথা বলেছিলেন, মধ্য প্রাচ্যের পেশাদারদের ৫৫% এবং ফরাসী উত্তরদাতাদের %০% এই স্তরের চাপের কথা জানিয়েছেন। অধিকন্তু, সমীক্ষায় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে professionals said% পেশাদার বলেছেন যে তারা কাজ / জীবন ভারসাম্য অর্জন করেছেন, কেবলমাত্র জার্মানির ৪ 47% এর তুলনায়।

অর্থনৈতিক সহযোগিতা ও উন্নয়ন সংস্থা (ওইসিডি) তার উন্নততর জীবন সূচকের অংশ হিসাবে 34 জন সদস্যের প্লাস ব্রাজিল এবং রাশিয়ার কাজের / জীবনের ভারসাম্য সম্পর্কিত তথ্য বজায় রেখেছে। ওইসিডি এই 36 টি দেশের মধ্যে কাজ / জীবন ভারসাম্যের জন্য 28 তম স্থান অর্জন করে। মার্কিন কর্মীরা প্রতি বছর ১, 7877 ঘন্টা কাজ করেন, ওইসিডি গড় ১, 776 hours ঘন্টাের তুলনায় কিছুটা উপরে, অন্যদিকে মার্কিন কর্মচারীদের ১১% ওসিডির গড় ৯% এর তুলনায় প্রতি সপ্তাহে ৫০ ঘণ্টারও বেশি কাজ করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রও কাজ / জীবন ভারসাম্য স্কেলে কম স্কোর করে কারণ এটি একটিমাত্র ওইসিডি দেশ, জাতীয় বেতনভুক্ত পিতামাতার ছুটির নীতি ব্যতীত, যদিও নির্দিষ্ট কিছু রাজ্য এই জাতীয় অর্থ প্রদান করে। কাজ / জীবন ভারসাম্যের জন্য কানাডা ৩ nations টি দেশের মধ্যে ২০ তম স্থান অর্জন করেছে, কানাডিয়ানরা প্রতি বছর গড়ে ১, 70০২ ঘন্টা কাজ করেন এবং প্রতি সপ্তাহে প্রায় ৪০% বেশি কাজ করেন।

কর্মচারীরা কী করতে পারে

১৪ ই মার্চ, ২০১৩ এ প্রকাশিত পিউ গবেষণা গবেষণার ফলাফলগুলি জাগ্রত কাজ এবং পারিবারিক জীবনে শ্রমজীবী ​​লোকদের যে পরিমাণ অসুবিধায় ভোগ করে তা প্রকাশ করেছে। ৫ working% শ্রমজীবী ​​মা এবং ৫০% শ্রমজীবী ​​পিতা বলেছেন যে তাদের এই দায়িত্বগুলির ভারসাম্য বজায় রাখতে অসুবিধা হচ্ছে এবং ১৮ বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের সাথে ৩৩% পিতা-মাতা বলেছেন যে তারা তাদের বাচ্চাদের সাথে পর্যাপ্ত সময় ব্যয় করছেন না। তবে এমন কিছু উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে কেউ কাজ / জীবনের ভারসাম্য অর্জনের দিকে কাজ করতে পারে যেমন:

কাজের / জীবনের ভারসাম্যকে অগ্রাধিকার দিন

আরেকটি কঠিন কাজের জন্য সাইন আপ করার আগে যা.০ ঘন্টার সপ্তাহে কাজ করা জড়িত, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনার কী সত্যই এটি গ্রহণ করা উচিত বা আপনার পরিবারের সাথে এই সময়ের কিছুটা সময় ব্যয় করা ভাল would যদিও এই জাতীয় পছন্দগুলি কর্পোরেট বংশোদ্ভূত উচ্চ বর্ধিত প্রবীণ পেশাদারদের পক্ষে করা আরও সহজ হতে পারে, তবে একটি আলোকিত সংস্থা কোনও কর্মচারীকে দীর্ঘ সময় ব্যয় করার সাথে সাথে একটি দায়িত্ব পাল্টানোর জন্য দণ্ড দেবে না। তেমনিভাবে, একটি ছোট বাচ্চার যত্ন নেওয়ার জন্য কাজের সংস্থার সাথে কিছুটা নমনীয়তার জন্য আপনার সংস্থাকে অনুরোধ করাতে সক্রিয় হওয়া, উদাহরণস্বরূপ, সম্ভবত আপনাকে আরও সুখী এবং আরও উত্পাদনশীল কর্মী করে তুলবে।

কর্ম / জীবন ভারসাম্যকে উত্সাহিত করে এমন সংস্থাগুলি সন্ধান করুন

সবচেয়ে বড় এবং সেরা সংস্থাগুলি বেশিরভাগই কাজ / জীবনের ভারসাম্যকে উত্সাহ দেয় কারণ মেধাবী কর্মীদের ধরে রাখা তাদের বৃদ্ধির কৌশলটির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তবে এটি কেবল ফরচুন 500 কোম্পানিই নয় যে এই ভারসাম্যটি সরবরাহ করে। বেশ কয়েকটি ছোট সংস্থাগুলিও তাই করে, তাই আপনার কাজের সন্ধানের সময় এই দিকটিতে মনোনিবেশ করুন। উদাহরণস্বরূপ, গ্লাসডোর ডট কম কর্মচারীদের মতামতের ভিত্তিতে "ওয়ার্ক / লাইফ ব্যালেন্সের জন্য শীর্ষ 25 সংস্থার" শীর্ষক বার্ষিক তালিকা প্রকাশ করে। ২০১২ সালে যে সংস্থাগুলি এই কাটাটি তৈরি করেছিল তাদের মধ্যে অলাভজনক লাভের জন্য সংস্থা MITER, পরামর্শ সংস্থা নর্থ হাইল্যান্ড, অ্যাগ্রিলেন্ট টেকনোলজিস এবং লিংকডইন অন্তর্ভুক্ত ছিল। ফিনান্স-সম্পর্কিত সংস্থাগুলি যেগুলি শীর্ষ 25 এ পরিণত হয়েছে সেগুলির মধ্যে ফ্যাক্টসেট, আবিষ্কারক আর্থিক পরিষেবা এবং মর্নিংস্টার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

পরিবর্তনের জন্য নেতা হন

"ডিলোইট ড্যাডস" হ'ল কর্মরত পিতাদের জন্য একটি সমর্থন গোষ্ঠী যা অ্যাকাউন্টিং এন্ড পরামর্শদাতা জায়ান্ট ডেলোয়েট এলএলপিতে কয়েকজন পরামর্শক দ্বারা শুরু করেছিলেন। এই দলটি "কেরিয়ার মোমস" এর অনুপ্রেরণা পেয়েছিল, যা 2007 সালে কর্মরত মায়েদের সহায়তার জন্য আরও একটি ডেলয়েট পরামর্শক দ্বারা সংগঠিত হয়েছিল। আপনার কোম্পানির যদি এখনও কাজ / জীবন ভারসাম্যের জন্য চ্যাম্পিয়ন কেউ না থাকে তবে নেতৃত্বের বিষয়টি বিবেচনা করুন।

নিয়োগকর্তারা কী করতে পারেন

যদিও বেশিরভাগ সংস্থার জন্য সেরা কর্মীদের ধরে রাখা চিরস্থায়ী চ্যালেঞ্জ, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এটি আর্থিক সংস্থাগুলির পক্ষে বিশেষত তাই প্রমাণিত হচ্ছে। ২০০৮ সালের বাজারের মন্দার অন্যতম পরিণতি ওয়াল স্ট্রিট ক্রমবর্ধমান নিয়ন্ত্রক তদন্তের আওতায় এসেছিল, অন্যদিকে মূলধন বাজার সম্পর্কিত ক্ষেত্রগুলিতে ক্ষতিপূরণের মাত্রাও হ্রাস পেয়েছিল। ফলস্বরূপ, ওয়াল স্ট্রিট আর মেধাবী তরুণদের পছন্দের গন্তব্য নয়, যাদের মধ্যে অনেকে তার পরিবর্তে নিজস্ব প্রযুক্তি সংস্থার কাজ শুরু করছেন।

সুতরাং নিয়োগকর্তারা কি করতে পারেন? কাজের / জীবন ভারসাম্যের সংস্কৃতি গড়ে তোলা ভাল কর্মচারীদের আকর্ষণ এবং ধরে রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু ক্রমবর্ধমান সংখ্যক লোক আরও বেশি প্রচলিত কর্মক্ষেত্রের সাথে যুক্ত অনড়তা এবং স্ট্রেসের চেয়ে এমন পরিবেশের নমনীয়তা এবং স্বল্প-চাপের প্রকৃতিটিকে পছন্দ করতে পারে। সংস্থাগুলি এবং নিয়োগকর্তারা আরও ভাল কাজ / জীবন ভারসাম্য বিকাশ করতে পারে এমন অনেকগুলি উপায় রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে টেলিকমিউটিং, নমনীয় কাজের সময়সূচি, বাধ্যতামূলক অবকাশ এবং নির্বাচনী সাব্ব্যাটিকালস, শিশু যত্নে অ্যাক্সেস, কর্মক্ষেত্রের সুবিধা যেমন জিমনেসিয়াম এবং ভর্তুকিযুক্ত ক্যাফেটেরিয়া ইত্যাদি include

নিঃসন্দেহে এই সংস্থাগুলি সরবরাহকারী কোনও সংস্থার জন্য ব্যয় জড়িত থাকলেও আরও ভাল উত্পাদনশীলতা, নিম্ন অনুপস্থিতি, মেধাবী কর্মচারীদের নিয়োগ, তাদের ধরে রাখা এবং কর্পোরেট লক্ষ্য ও উদ্দেশ্যগুলির প্রতি বৃহত্তর প্রতিশ্রুতি বিকাশের ক্ষেত্রে - এই জাতীয় "বিনিয়োগ" এর উপর রিটার্ন আরও বেশি হবে - বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্যয়কে ন্যায়সঙ্গত করা।

কিছু সংস্থা কীভাবে কর্ম / জীবন ভারসাম্যকে উত্সাহিত করে

নমনীয় কাজের সময় কর্মীদের দ্বারা সর্বাধিক মূল্যবান বেনিফিটগুলির মধ্যে একটি বলে মনে হয়। টিডি ব্যাংক গ্রুপ, কানাডার বৃহত্তম ব্যাংকগুলির মধ্যে একটি এবং ফিনান্সিয়াল পোস্টের দ্বারা "কাজ করার জন্য দশটি সেরা সংস্থার" একটিকে ভোট দিয়েছে, এটি তার কর্মীদের বিভিন্ন ধরণের নমনীয় কাজের বিকল্প প্রস্তাব দিয়ে স্বীকৃতি দিয়েছে। এর মধ্যে কাজ শুরু এবং শেষের জন্য সময় পরিবর্তন করার নমনীয়তা, ওয়ার্কউইক হ্রাস করা, ঘন্টা একই রাখার সময় কাজ করা দিনের সংখ্যা পরিবর্তন করা, অন্য কোনও কর্মীর সাথে চাকরি ভাগ করে নেওয়া এবং প্রতি সপ্তাহে নির্দিষ্ট কিছু দিন বাড়ি থেকে কাজ করার দক্ষতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

মিটার, যা গ্লাসডোর ডট কমের 2012 সালে কাজ / জীবন ভারসাম্যের জন্য সেরা সংস্থাগুলির তালিকায় প্রথম স্থান এবং ২০১১ সালে দ্বিতীয় ছিল, তার নমনীয় সময়সূচী, বেতনের সময় এবং সাইটে ক্যাফেটেরিয়া এবং জিমের জন্য উদ্ধৃত হয়েছিল। মার্কিন আর্থিক পরিষেবা সংস্থাগুলির মধ্যে, আর্থিক তথ্য সরবরাহকারী ফ্যাক্টসেট তার দুর্দান্ত সুবিধাগুলি, নমনীয় শিডিয়ুলিং এবং বিনামূল্যে খাবার এবং স্ন্যাক্সের জন্য কুডো জিতেছে। আবিষ্কার করুন ফিনান্সিয়াল তার সুস্থতা কর্মসূচী, নমনীয় সময়সূচি, উদার সুবিধা এবং নতুন শিক্ষার সুযোগগুলির জন্য প্রশংসা অর্জন করে।

তলদেশের সরুরেখা

কাজ / জীবন ভারসাম্য বজায় রাখা ফিনান্স শিল্পের বেশিরভাগ পেশাদারদের পক্ষে একটি চ্যালেঞ্জ, যেখানে দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করা নিয়ম হয়, প্রতিভাবান কর্মীদের আকর্ষণ এবং ধরে রাখতে চাকরিজীবীদের কাজের / জীবনের ভারসাম্যের সংস্কৃতি গড়ে তোলা প্রয়োজন। বিরূপ কাজ / জীবনের ভারসাম্যের নেতিবাচক প্রভাবগুলির মধ্যে জ্বলন, মানসিক চাপ, স্বাস্থ্য সমস্যা এবং বৈবাহিক এবং পারিবারিক সম্পর্কের বিচ্ছেদ অন্তর্ভুক্ত। বিপরীতভাবে, একটি স্বাস্থ্যকর কাজ / জীবনের ভারসাম্যের ইতিবাচক প্রভাবগুলির মধ্যে উচ্চ উত্পাদনশীলতা, নিম্ন অনুপস্থিতি এবং কর্মচারীদের টার্নওভার হ্রাস রয়েছে, যার ফলে জড়িত সমস্ত পক্ষকে - কর্মচারী, নিয়োগকর্তা এবং পরিবারগুলি উপকৃত হবে।